【Q&A】美容鍼は痛い？怖い？初めての人が知りたい10の疑問に現役鍼灸師が全部答えます

【はじめに】その「チクッ」とした不安、私がすべて解消します。

「美容鍼って、効果ありそうだけど…なんだか痛そう…」
「顔に鍼を刺すなんて、本当に大丈夫？怖くない？」
「もし失敗して、変になったらどうしよう…」

美容鍼に興味を持ちながらも、その“未知の体験”への不安や恐怖から、あと一歩が踏み出せずにいるのではないでしょうか。

こんにちは！
国家資格を持つ現役の美容鍼灸師、shookiです。

これまで何百、何千と施術をしてきた中で、初めて来院されるお客様のほとんどが、あなたと全く同じ不安を口にされます。そのお気持ち、痛いほどよく分かります。

だからこそ、この記事では、あなたが抱えているであろう10の疑問と不安に対して、一切のごまかしなく、プロとして誠心誠意お答えします。

この記事を読み終える頃には、あなたの「怖い」という気持ちは「受けてみたい！」という期待に変わっているはずです。

【美容鍼Q&A】初めての人が知りたい10の疑問

Q1. 正直に教えてください。美容鍼って、痛いですか？

A. 結論から言うと、「ほとんど痛くない、でも無痛ではない」のが正直な答えです。

多くの方が「注射針」のような鋭い痛みを想像されますが、美容鍼で使う鍼は髪の毛ほどの細さ（0.12mm〜0.18mm程度）です。そのため、痛みを感じることは稀で、「あ、今刺さったかな？」と感じる程度の方がほとんどです。むしろ、施術中に気持ち良くて眠ってしまう方も大勢いらっしゃいます。

ただし、体の状態や鍼を打つ場所によっては、以下のような特有の感覚があります。

• チクッとした感覚: 皮膚の表面にある痛点（痛みを感じるセンサー）に偶然あたった時に感じることがありますが、一瞬です。
• ズーンと響くような感覚: これは「得気（とっき）」と呼ばれる、ツボに正確にヒットした証拠です。痛みとは違う、独特の重だるい感覚で、「効いてる〜！」と感じる方も多いです。
• 凝っている場所ほど感じやすい: 筋肉が凝り固まっている場所や、血行が悪い場所は、少し痛みを感じやすい傾向があります。しかし、それは滞りが解消されているサインでもあります。

常にあなたのお顔の反応を見ながら、刺激量を調整しますので、もし不安な感覚があれば、いつでも遠慮なくお声がけくださいね。

Q2. 副作用やデメリット、リスクはありますか？

A. 最も可能性のある副作用は「内出血」です。しかし、これは防ぐことも、対処することも可能です。

• 内出血について:
  顔には、無数の毛細血管が網の目のように張り巡らされています。どんなに熟練した鍼灸師でも、100%血管を避けて鍼を打つことは不可能です。ごく稀に、鍼が毛細血管にあたってしまい、小さなアザのような内出血ができることがあります。
  しかし、これは必ず消えます。
  通常は数日〜2週間程度で、黄色っぽくなりながら自然に吸収され、跡に残ることは絶対にありません。大切なイベントを控えている場合は、その旨を事前にご相談いただければ、より慎重に施術いたします。
• その他のデメリット（好転反応）:
  施術後に、一時的に体がだるくなったり、眠くなったりすることがあります。これは「好転反応」と呼ばれ、血行が良くなり、体がリラックスモードに切り替わったサインです。悪いものではなく、むしろ効果が出ている証拠ですので、ゆっくりお休みください。

Q3. 鍼の衛生面は大丈夫？感染症などが心配です…

A. ご安心ください。使用する鍼はすべて「完全使い捨て」です。

私たちが施術で使用する鍼は、すべて滅菌処理されたディスポーザブル（使い捨て）の鍼です。一度使った鍼を、他の人に使うことは絶対にありません。施術の直前にパッケージを開封し、施術後には医療廃棄物として適切に処分しています。感染症のリスクは一切ありませんので、ご安心ください。

Q4. 1回の施術で、どれくらい効果がありますか？

A. 1回の施術でも、多くの方が「リフトアップ」や「むくみ解消」といった効果を実感されます。

施術直後に鏡を見て、「顔がシュッとした！」「目が大きくなった！」と驚かれる方は非常に多いです。
ただし、これは主に血行が促進され、筋肉の緊張が緩んだことによる即時的な効果です。

肌質改善や、コラーゲン生成によるハリ感のアップといった根本的な変化を定着させるには、複数回の施術が必要になります。

Q5. 効果はどのくらい持続しますか？

A. 初めての方は、残念ながら数日〜1週間程度で元に戻りやすく感じます。

体には「恒常性（ホメオスタシス）」という、元の状態に戻ろうとする働きがあります。長年のクセで凝り固まった筋肉や、滞った血流は、一度リセットしても、また元の悪い状態に戻ろうとしてしまうのです。

しかし、施術を重ねることで、良い状態が体に記憶されていきます。
回数を重ねるごとに持続期間は長くなり（2週間、3週間…）、最終的には月に1〜2回のメンテナンスで、理想の状態をキープできるようになります。

Q6. どのくらいの頻度で通うのが理想的ですか？

A. 最初の1〜2ヶ月は「1〜2週間に1回」のペースが最も効果的です。

肌のターンオーバー（生まれ変わり）のサイクルは約28日と言われていますが、年齢と共にその周期は長くなります。このサイクルに合わせて、良い状態が完全に戻りきる前に次の施術を行うことで、肌質改善のスピードを加速させることができます。
良い状態が定着してきたら、月に1〜2回のメンテナンスに移行していくのが理想的なプランです。

Q7. 施術料金の相場は、どのくらいですか？

A. 地域や施術内容にもよりますが、1回あたり8,000円〜15,000円程度が相場です。

顔だけに鍼をするシンプルなコースから、電気を流すパルス療法、全身の調整まで行うコースなど、内容によって料金は変動します。高価に感じるかもしれませんが、それは国家資格者が、専門的な知識と技術をもって、あなたの体を根本から変えるための施術だからです。
多くのサロンでは、初回限定のお得な体験コースを用意していますので、まずはそちらを利用してみるのがおすすめです。

Q8. 施術当日は、お化粧をしたままでも大丈夫ですか？

A. はい、お化粧をしたままご来院いただいて問題ありません。

施術前に、こちらで消毒を行うため、お化粧をしたままで大丈夫です。ただし、施術後にお化粧直しが必要になるかと思いますので、メイク道具をご持参いただくと安心です。

Q9. どんな人が美容鍼を受けられませんか？（禁忌）

A. 安全のため、以下に該当する方は施術をお断りさせていただく場合がございます。

• 妊娠中の方（特に安定期に入るまで）
• 出血しやすい疾患をお持ちの方、抗凝固薬を服用中の方
• 重度の糖尿病、高血圧、心疾患をお持ちの方
• アルコールを摂取されている方
• 体調が著しく悪い方

その他、ご不安な持病や体調について、必ず事前にご相談ください。

Q10. 結局、私にはどんな効果が期待できますか？

A. あなたが本来持っている「最高の自分」に出会えます。

美容鍼は、魔法ではありません。
しかし、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげ、肌の自己再生能力を引き出すことで、

• むくみ・たるみの改善による、シャープなフェイスライン
• リフトアップによる、若々しい印象
• くすみの改善による、透明感のある明るい肌
• クマの軽減による、健康的な目元
• 肌質改善による、化粧ノリの良い滑らかな肌

など、あなたが本来持っている美しさを、内側から引き出すことができます。

【まとめ】一番の“怖い”は、“知らない”こと。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
あなたが抱えていた不安は、少しは解消されたでしょうか？

多くの場合、私たちが「怖い」と感じるものの正体は、「知らない」ということです。
美容鍼が「何をするのか」「なぜ効くのか」「どんなリスクがあるのか」を正しく知ることで、漠然とした不安は、具体的な期待へと変わっていくはずです。

あなたの大切なお顔と体を任せるのですから、不安に思うのは当然のこと。
でも、その不安の先に、あなたがまだ出会ったことのない、自信に満ちた自分が待っているかもしれません。

最初の一歩は、少し勇気がいるかもしれません。
でも、その一歩を踏み出した先の世界を、私は知っています。
もしあなたが本気で変わりたいと願うなら、ぜひ一度、プロに相談してみてください。

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