美肌は“腸から作られる”って本当？試して分かったリアルな効果
こんにちは。美容鍼灸師のshookiです。
今回は、内側から肌質を整えるサプリメント「RF28 インナースキン ビューティフローラ」をレビューします。
僕自身、昔は肌荒れに悩みまくり、
「美容サプリって結局効くの？」と思っていた側です（笑）
でもこの粉末タイプ、正直かなり実感ありました。
本記事では、
- 実際に飲んでみた感想
- 成分の効果
- 飲み方や継続のコツ
- 注意点
を、美容鍼灸師の視点から本音でお伝えします。
RF28インナースキンビューティフローラとは？
- 1日1包で乳酸菌＋オリゴ糖＋コラーゲンを手軽に摂取できる美容粉末
- 乳酸菌は5種類（EC-12菌含む）で腸内フローラをサポート
- 魚由来の低分子コラーゲンペプチド配合
- 香料・着色料・保存料不使用
- ほんのり甘いピーチヨーグルト味（人工甘味料なし）
実際に1ヶ月飲んでみた！【美容鍼灸師の体験レビュー】
✅ 飲み方は超かんたん
- 水なしでそのまま飲めるサラサラ粉末
- 僕は朝起きたとき or 夜のお風呂前に飲むのが習慣
- ピーチヨーグルト味でめちゃくちゃ飲みやすい！
✅ 飲んで感じた効果
【1週間後】
- 便通が良くなり、腸のハリ感が減った
- 朝の「顔のむくみ」がスッと引きやすくなった気がする
【2〜3週間後】
- 肌の乾燥が落ち着いて、化粧水の入りが良くなった
- 生理前に出ていたアゴ周りの吹き出物が減少
【1ヶ月後】
- 全体的に肌のくすみが取れ、トーンアップ
- 鍼灸施術で言うと「血の巡り・水の巡り」が整ってきた感覚に近い
成分で見る“肌に効く理由”
| 成分 | 期待できる作用 |
|---|---|
| 乳酸菌（EC-12菌など） | 腸内環境を整えて肌荒れを防ぐ |
| オリゴ糖 | 善玉菌のエサとなり腸活サポート |
| 低分子コラーゲン | 吸収されやすく、肌の弾力や潤いに◎ |
プロ目線で見たメリット＆注意点
✅良かった点
- 水なしで飲めて続けやすい
- サプリ感がないのでおやつ感覚で続けられる
- 鍼灸と組み合わせると、効果実感が早い（巡りが整う）
⚠️注意点
- 即効性より「継続でじわじわ効く」タイプ
- ピーチヨーグルト味が苦手な人には合わないかも
- 値段は少し高め（1包あたり約230円）
こんな人におすすめ！
- 肌荒れ・くすみが繰り返す人
- 腸活とスキンケアを同時にしたい人
- 敏感肌で外側ケアが合わないことが多い人
- 食生活の乱れを感じているけど時間がない人
まとめ：肌は“外と内”のWケアで変わる！
鍼灸やスキンケアも大切ですが、
腸内環境を整えることは、肌の土台を整えるという意味で非常に重要です。
RF28インナースキンビューティフローラは、
「飲むだけ」でその土台を支えてくれるアイテムでした。
肌に自信を持ちたい方は、ぜひ試してみてください👇
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