小顔になりたい人が”やってはいけない”NGケア3選|美容鍼灸師が解説

小顔になりたい人が“やってはいけない”NGケア3選｜美容鍼灸師が解説

「毎日ケアしてるのに小顔にならない…」
「小顔ローラーも買ったけど変化がない…」

その原因、もしかしたら“やり方”にあるかもしれません。

実は、間違ったケアがフェイスラインを崩してしまうこともあるんです。

美容鍼灸師として施術を行う中で、お客様がよくやってしまう“NG習慣”を3つご紹介します。
今日から見直して、正しいケアで理想の小顔を目指しましょう！

NGケア①：力まかせのゴリゴリマッサージ

• 強すぎる刺激は皮膚や筋肉を傷めてしまう
• 赤ら顔やたるみの原因にも
• むくみは“優しく流す”のが正解

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冷やしながら肌を引き締め、やさしくケアできます。

NGケア②：毎回、片側だけコロコロしている

• 左右バランスの崩れ → 顔の歪み＆たるみ
• ケアするたびに左右差が悪化する可能性も
• 毎回、鏡を見ながら左右均等を意識することが大切

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コンパクトで両側のフェイスラインをケアしやすいのが魅力。

NGケア③：むくんでる朝を“何もしない”

• 朝のむくみを放っておくと「たるみ」に変わる
• その日の写真やメイクのりに直結する
• 朝の5分ケアで見た目が激変することも◎

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温めてから装着するだけで、血行促進＆表情筋がゆるみます◎

まとめ｜やり方ひとつで“結果”は変わる

毎日頑張っていても、方向性が間違っていたら結果は出にくいもの。
逆に、やさしく・正しく・継続的にケアするだけで小顔は近づいてきます。

あなたの努力がムダにならないように、
今のケアをもう一度見直してみませんか？

「小顔になりたい」という気持ちに、
正しいアプローチを。